top of page

10/16奈良 昇段練習 武器練習

  • takeshi
  • 2024年10月17日
  • 読了時間: 1分

子供の部

柔軟体操

受け身

手解き

合気捕り

両手手解き

手解き~技

スパーリング


手解き~技

相手に腕を掴まれた状態から

手解きをして

相手の掴んだ腕を外す途中から

相手の手首を極める練習をしました。

技の原理を学ぶための練習で

少し難しいですが

しっかりと練習してくれていました。


スパーリング

6年生に4年生以下の

相手をしてもらいました。

安心して任せることが出来ました。



大人の部

柔軟体操

受け身

型(表)

型分解動作(表)

短刀に対する技

短刀を持った状態での技

スパーリング


短刀に対する技

相手がナイフなどを持って

攻撃して来た時の練習です。

技としては

基本的に同じ技を使います。

気を付けることは

武器に集中することです。

普段のスパーリングのように

相手は色々な攻撃をしてきますが

一番威力のある攻撃は武器なので

他の攻撃は多少受けてもいいつもりで

武器に集中してください。


武器を持った状態での技

こちらが武器を持った時に

武器を握りこんだり

身体に力が入ってしまい

武器に気持ちと身体が引きずられてしまい

普段使っているように

身体が使えなくなってしまいます。

武器を持ったとしても

普段通り

力まずに緩やかに

身体を使うことを心がけてください。

 
 
 

最新記事

すべて表示
9/10奈良 捨て身投げ

子供の部 柔軟体操 受け身 杖術  水車  寄車  裏車~連続操作  突き  突き返し スパーリング 杖術の練習でした。 少し難しい練習になるので 集中力が途切れがちの子が 見られました。 今は人数が少ないので 1対1で粘り強く教えていると なんとなくできるようになり...

 
 
 
9/8天理 コンビネーションの注意点

子供の部 柔軟体操 筋トレ 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 手鏡 襟捕り 握手投げ ミット練習  突き パリング スパーリング 熱中症気味の子と 気持ちのノリの悪い子と ノリノリの子がいたので 別メニューになりました。 色々な子がいて 色々な状態があって...

 
 
 

コメント


古武術-護身術 - ダイエット - 姿勢矯正 

bottom of page