10/27天理 杖術でした

子供の部

柔軟体操

受け身

手解き

合気捕り

手鏡

木の葉返し

回転投げ

ミット練習

　ストレート

　連続ストレート

　ローキック

　連続ローキック

　後ろ回し蹴り

　連続後ろ回し蹴り

杖術

　突き

　前後突き

　飛ばし技

　打ち上げ～巴

パリング

スパーリング

人数が少なく

ほぼプライベートレッスン状態だったので

色々練習が出来ました。

難しい練習も有りましたが

集中して頑張ってくれていました。

大人の部

杖術

　上段払い～下段払い

　下段払い～払い打ち

　払い打ち～突き

　突き～打ち込み

　打ち込み～上段払い打ち

　上段払い打ち～巴

　巴～片手打ち込み

　裏巴～回し打ち上げ

基本の技の組み合わせを

連続して使う練習でした。

それぞれ一つずつ練習していると

その技一つで

完結してしまうような感覚の

練習になってしまいがちですが

実際に運用する場合は

連続で動くことが出来ることが必要です。

素手の打撃技では

当たり前のように

コンビネーションを使いますが

武器を持つとその感覚が

無くなりがちになってしまいます。

1つの技を出した瞬間に

次の技が出せる身体に

戻っていることを心がけてください。