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1月13日子供の部の練習
takeshi
指導係
K君とH君
練習内容
柔軟体操
立ち方の練習
基本練習
突き
蹴り
型・表
手解き
合気捕り
木の葉返し
パリング
スパーリング
久し振りにスパーリングをしました。
スパーリングの順番を
待っている間の姿勢が
少しずつ良くなってきています。
自分の順番以外は
ふざけたり、雑談をしたくなりますが
人の練習を見ることも大切です。
これからも気を緩めないようにして下さい。
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