2/25奈良 十七か条を練習しました。

子供の部

柔軟体操

受け身

手解き

合気捕り

手鏡

木の葉返し

横面打ち捕り

回転投げ

空気投げ

パリング

スパーリング

前回に続き

集中力に掛ける

練習になってしまったので

少し雷が落ちました。

雷が落ちた後は

概ね集中できていたと思います。

余り厳しい雰囲気で

練習するのは嫌いなので

少しずつ締めていきます。

大人の部

柔軟体操

受け身

手解き・合気捕り・両手手解き

十七か条

スパーリング

大和流の十七か条の練習をしました。

普段は技の形より

身体の使い方を中心に練習していますが

形が中心の練習でした。