2/26天理 子供は蹴り 大人は杖術

子供の部

手解き

合気捕り

手鏡

ミット練習

　ローキック

　連続ローキック

　後ろ廻し蹴り

　後ろ廻し蹴りコンビネーション

スパーリング

子供たちの好きな

蹴り中心の練習でした。

人数が少なかったので

難しめのコンビネーションをしました。

かなり難しい練習でしたが

最後まで楽しそうに練習してくれていました。

大人の部

杖術

水車

水車～寄せ車

巴～打ち込み

片手打ち

打ち込み～突き

杖術のみの練習でした。

水車

構えた状態から反対の構えに

杖を回しながら持ち変えます。

実際に戦っている時には

このような動きはしませんが

身体の使い方や

杖の重心を感じながら

コントロールするときの

手の内の感覚を鍛えます。

寄せ車

身体の前で杖を回転させて

反対の手で持ち変える技です。

杖の重心をコントロールすることで

腕力を使わずに

杖を扱うための練習です。

巴～打ち込み

身体の後ろに杖を隠しながら

タメを使って打ち込みます。

腕力がなくても

かなり強い打ち込みが出来ます。

片手打ち

身体の各部分で

杖を支えながら加速させることで

片手でも強く打ち込みが出来ます。

打ち込み

腕の力ではなく

腕の重さで打ち込む練習をしました。