3/17子供の部の練習

練習内容

柔軟体操

受け身

基本練習

　突き

　蹴り

型（表・裏）

分解動作（表）

パリング

スパーリング

分解動作の練習では

型の打撃の部分をしてから

さらに関節に対する攻撃や

投げ技をしますが

子供の部では今のところ

打撃までの練習をしています。

今回の練習で表の型は

一通り最後まで

分解して練習できるようになりました。

もう少しだけ表の型を練習したら

裏の型に進みたいと思います。

表・裏の型が

最後まで出来るようになれば

さらに進んでいく予定です。

人数が少し増えてきて

細かく指導できていませんが

その分先輩たちが

良く頑張ってくれています。