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4/24奈良 基底面の確認
takeshi
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ミット練習
ローキック
後ろ回し蹴り
パリング
スパーリング
今回も体験の子が来てくれていたので
基本中心の練習でした。
体験のT君は後ろ回し蹴り初めてでしたが
上手にできていました。
練習の最後に
いつものように練習の最後に
みんなにまじめに練習できていたか
聞いてみたら
胸を張ってしっかりと練習できたと
言ってくれていました。
よい練習でした！
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投げる方向の確認
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投げる方向の確認
相手の基底面を意識して
そのすぐ外に相手の重心を落とすことで
投げ技をすることができます。
基底面を大きく離れて
相手を落とそうとすると
相手の足が楽に動いてしまい
投げることができなくなることを
確認してもらいました。
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