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4/8子供の部の練習

takeshi

練習内容

柔軟体操

受け身

基本練習

 突き

 蹴り

型(表・裏)

防御練習

 突きの防御

 蹴りの防御

スパーリング


久し振りに

蹴りに対する防御を

練習しました。

新しい子がたくさん入ったので

基本練習と

型を覚える練習しか

できていませんでしたが

概ね型を覚えることが出来てきたので

そろそろ他の練習を

していきたいと思います。


まだまだ

教えたいことは沢山有りますが

こちらが欲張らないように

じっくり教えていこうとおもいます。




 
 
 

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