4/9奈良 子供は杖術 大人はスタンプファイト

子供の部

柔軟体操

受け身

手解き

合気捕り

両手手解き

合気落とし

木の葉返し

智剣

杖術

　水車

　寄車

　水車～寄車

　後ろ落とし打ち

　手の内

智剣

相手のツボを圧迫して

痛みを与える技です。

初めて教えたので

苦労していましたが

なんとなくできるようになったと思います。

痛い技なので

少しいやそうでしたが

またしようと思います。

杖術　手の内

武器を扱うときには

武器を握っている手の使い方が

大切になります。

手の中を武器が走るように

手を使わなければなりません

そのためには

柔らかく握って

指を自由に動かす必要が有ります。

使い慣れていない物を持ちながら

扱おうとすると

つい力が入りすぎて

握りを強くしてしまいます。

最初はみんな

強く握りすぎていましたが

練習しているうちに

なんとなく柔らかく握るということを

理解してくれていました。

大人の部

柔軟体操

受け身

手解き・合気捕り・両手手解き・合気落とし

スタンプファイト

寝技

　ハーフガードエスケープ

　大神投げ

両手推手

突きの吸収

スパーリング

月曜日に続いてスタンプファイトをしました。

寝技とナイフファイトを組み合わせたゲームです。

寝技もナイフファイトもどちらかに執着してしまうと

簡単にやられてしまうので

どちらもバランスよく注意しておく必要が有ります。

ハーフガードエスケープ

スタンプファイトのスタートポジションが

ハーフガードからなので

ハーフガードからの抜け方を

軽く練習しました。

相手の重心が

どちらの膝に掛かっているかを

しっかりと感じ取り

相手を左右どちらかに転がします。

転がすときに

相手のついている膝を伸ばしてしまうと

楽に転がすことが出来ます。

大神投げ

普段は立って練習していますが

寝転んだ状態でも使うことが出来ます。

いつも練習している他の技も

立っているときだけのものではありません。

固定観念にとらわれずに

技を楽しんでください。