8/19天理 いつもの天理道場でした

子供の部

柔軟体操

受け身

手解き

合気捕り

手鏡

木の葉返し

回転投げ

ミット練習

　ローキック

　連続ローキック

　後ろ回し蹴り

　連続後ろ回し蹴り

　回転蹴り

　10連続蹴り

高学年の練習中の雰囲気が

少し良くなかったので

久しぶりのお説教がありました。

特に意識して話した内容は

自分がちゃんと練習していないと

自分の練習相手にも

迷惑が掛かるということを

わかってほしいということでした。

話をした後は

神妙に練習していました。

最近は余り怒らなくても

ちゃんとできていたので

油断していましたが

お説教までいかないうちに

軌道修正していきたいと思います。

大人の部

肩のコントロールの仕方

人差し指の使い方（中手骨）

軸の作り方

手解き

合気捕り

ヘッドスリップ～カウンター

肩のコントロール

投げた時の

相手の肩の動きを

直接肩にさせることで

投げの感覚の練習をしました。

また

相手に何かをしようとした時に

動きの角を無くすための練習もしました。

人差し指の使い方

投げるときも殴るときも

人差し指の付け根（中手骨）の使い方は

一緒です。

軸の作り方

いつもの四股に付け加えて

最後に首を左右に回すことで

左右の足に作った軸を

中心に移動させる練習をしました。

手解き・合気捕り

いつもの入門編の技ではなく

大和流の手解き・合気捕りをしました。

練習した人しかわからないですが

筒の中をにゅるっと動かしてください。