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8月26日子供の部の練習
- takeshi
- 2020年8月27日
- 読了時間: 1分
練習内容
低学年
水車
水車～打ち込み
打ち込み
連続突き
高学年
一の型
連続突き
低学年の練習
打ち込みの素振りを
100回しました。
100回しようと思うと
体力を100回分に分けて
疲れ過ぎないように
調節をしながらしてしまいます。
それでは
沢山する意味がありません。
どの一振りも
最後の一回のつもりで
集中して練習することで
技は上達します。
しっかりと集中して
練習しましょう。
高学年の練習
一の型の練習は
概ね覚えることが出来てきました。
次は細かい部分になりますが
足の動かし方や
身体の使い方を覚える
練習になります。
少しややこしいですが
頑張りましょう！
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