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１/６子供の部の練習
takeshi
練習内容
柔軟体操
受け身
杖術
水車
水車～打ち込み
跳ね上げ～巴打ち込み
基本練習
突き
蹴り
パリング
指導係はS君とK君でした。
一生懸命教えてくれていました。
杖術の練習は少し複雑になるので
集中力が続かない子が
何人かいました。
普段しない動きや
身体の使い方をしようとすると
脳が普段より
余計に働かなくてはいけないので
嫌がります。
その嫌がっている脳を
しっかりと自分でコントロールして
練習しなければいけません。
脳に引きずられないように
頑張ってください。
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