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7月25日子供の部の練習
- tanimura
- 2018年7月26日
- 読了時間: 1分
7月25日の子供の部の練習の
号令係はT君でした。
しっかりと丁寧に
号令をかけてくれました。
練習内容は
柔軟体操→受け身→型練習→
突き→蹴り→パリング→ミット練習→
手解き→横面打ち捕りでした。
受け身は少し前から始めている
後ろ回転受け身もしましたが、
全員が
ある程度出来るようになりました。
倒れた時にすぐ起き上がるために
この受け身がすごく大切です。
しっかりと練習しましょう。
パリングでは相手と
自分との距離が大切です。
自分と相手との
距離をしっかりと感じながら
練習しましょう。
ミット打ちは
攻撃の練習のように感じますが、
防御の練習でもあります。
ミットを持っている方が
しっかりと防御を意識して
相手の攻撃を受け止めてください。
さらに、
相手の動きをこの時に
しっかりと観察することで
もっと良い練習になります。
突き 蹴り パリング パリング パリング ミット打ち ミット打ち 手解き 手解き 手解き 横面打ち捕り 横面打ち捕り 横面打ち捕り 横面打ち捕り 横面打ち捕り 横面打ち捕り 横面打ち捕り
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