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2/6 子供の部の練習
- tanimura
- 2019年2月7日
- 読了時間: 1分
2月6日子供の部の練習の指導係は
Fさんでした。
練習内容は
柔軟体操→受け身→昇級試験→
木の葉返し→横面打ち捕り→
推手→大神投げ→手鏡→ミット練習
でした。
昇級試験は２年生の４人が
４級を受験しました。
みんなよくできていましたが、
前受け身はもう少し練習しましょう。
結果は楽しみにしていてください。
今回の練習は
最後にした蹴りのミット練習が
一番みんなの気合が入っていました。
どんどん蹴りが強くなっています。
絶対、友達にはしないでください。
R君のリクエストで推手をしましたが、
推手も上手くなっている子が増えています。
推手は
力を抜くためや
下半身を上手に使うためや
バランスを身に着けるためや
相手の弱点を感じるために練習します。
身体全体で
色々なことを感じながら練習してください。
横面打ち捕り 横面打ち捕り 合気捕り 横面打ち捕り 木の葉返し 木の葉返し 手鏡 横面打ち捕り 手鏡 蹴りの練習 蹴りの練習 蹴りの練習 蹴りの練習
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