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tanimura
2/6 子供の部の練習
2月6日子供の部の練習の指導係は
Fさんでした。
練習内容は
柔軟体操→受け身→昇級試験→
木の葉返し→横面打ち捕り→
推手→大神投げ→手鏡→ミット練習
でした。
昇級試験は２年生の４人が
４級を受験しました。
みんなよくできていましたが、
前受け身はもう少し練習しましょう。
結果は楽しみにしていてください。
今回の練習は
最後にした蹴りのミット練習が
一番みんなの気合が入っていました。
どんどん蹴りが強くなっています。
絶対、友達にはしないでください。
R君のリクエストで推手をしましたが、
推手も上手くなっている子が増えています。
推手は
力を抜くためや
下半身を上手に使うためや
バランスを身に着けるためや
相手の弱点を感じるために練習します。
身体全体で
色々なことを感じながら練習してください。
