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3/20 子供の部の練習
- tanimura
- 2019年3月21日
- 読了時間: 1分
3月20日子供の部の練習の
指導係はY君でした。
いろんな技を練習してくれました。
練習内容は
柔軟体操→受け身→手解き→
合気捕り→木の葉返し→横面打ち捕り→
四方投げ→簡単四方投げ→
推手→スパーリングでした。
今回の練習は
U先生が久しぶりに来てくれていたので
低学年とスパーリングをしてみました。
攻撃が結構強くなっているのを
肌で感じ取れました。
相手が反撃をあまりしてこないときは
落ち着いて出来てますが、
相手が攻めてきたときに
少し腰が引けてしまっています。
相手が攻めてきたときほど落ち着いて
しっかりと
全体を観察できるようにしてください。
これは日常生活でもいえることで
困ったときや危ないとき、
自分が焦ってしまうような状況に
なればなるほど落ち着くことが大切です。
武道の練習は
ただ強くなるためのものではなく、
このような
心のコントロールをするためのものです。
しっかりと落ち着いて練習しましょう。
手解き 手解き 木の葉返し 簡単四方投げ 四方投げ スパーリング スパーリング スパーリング スパーリング スパーリング
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