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tanimura
9/18 子供の部の練習
9月18日子供の部の練習
号令係はT君
指導係はHさんでした。
T君は大きな声で
号令をかけてくれました。
Hさんはしっかりと
全体を見ながら
指導してくれていました。
ありがとうございました。
練習内容
柔軟体操→受け身→手解き→
合気捕り→横面打ち捕り→
簡単四方投げ→四方投げ→
推手→スパーリングでした。
今回は練習前に
少しお話をしました。
内容は
自分の行動は自分が決めています。
歩こうと思えば歩けます。
話をしようと思えば話せます。
ダラダラしようとすれば
ダラダラします。
しっかりとしようとすれば、
しっかりとできます。
年齢や個人差で
集中できる時間は
少し変わってきますが
自分次第で行動は変わります。
自分をコントロールしているのは
自分です。
しっかりと
自分をコントロールしてください。
こんな感じでお話をしました。
1・2年生は
理解するのは難しいと思いながらも
話してみましたが
意外と理解してくれていたように思います。
その後の練習も
崩れそうになりながらも、
頑張って練習できていました。
強くなるのは2の次です。
しっかりと
自分をコントロールできる人に
なってください！
