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11/13 子供の部の練習
- tanimura
- 2019年11月13日
- 読了時間: 1分
11月13日子供の部の練習
号令係はK君
指導係はHさんでした。
皆の意見を聞いて
頑張って進行してくれていました。
お疲れさまでした。
練習内容
柔軟体操→受け身→手解き→合気捕り→
木の葉返し→横面打ち捕り→四方投げ→
推手→スパーリングでした。
大体の技を
みんな出来るようになってきました。
この調子で
しっかりと練習してください。
今回の推手は
目を閉じて
何人かに練習してもらいました。
目からの情報も大切ですが
肌から入ってくる
相手の情報も
すごく大切です。
目だけに頼らないように
色々な所から入ってくる情報を
しっかりと
受け取るように練習しましょう。
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