7月13日天理練成会の練習

今日の練習は

コロナ休みが始まってから

ずっと来れていなかったH君と

体験に来てくれた

Nさん一家の3人が加わり

かなりにぎやかな練習になりました！

ご両親にも手伝っていただき

何とか練習できたと思います。

お手伝いありがとうございました。

H君は久しぶりの練習で

あまり今まではしていなかった

棒術だったので

悪戦苦闘していましたが

最後まで集中して

練習できていました。

お疲れさまでした。

大人の練習は

基本練習をNさんにしてもらいました。

基本は大体覚えてもらえたので

頼りになります！

ありがとうございました。

基本練習の後は

巴からの追い打ち・裏車、

相対練習では

影縫い、横払いから突き、

横払いからの投げ技をしました。

特に今回の練習で

気を付けてもらったことは

動きを途切れさせないことと

棒越しに相手を感じる事でした。

武器を手にすると

ついつい力んでしまい

素手で練習していた時とは違う

身体の使い方をしてしまいがちです。

大切なのは

武器を持っていようが

持っていまいが

相手を感じる事が大切です。

相手の力の流れや

相手の重心の位置を

すべての知覚を使って

感じとろうとしてください。

力ずくで棒を振り回していると

ただの力比べになってしまいます。

出来るだけ力を抜いて

リラックスして

全身をセンサーにしてください。

そのためには

武器を持っていても

普通に動くことが出来るように

武器に慣れなければいけません。

お箸でご飯を食べている時の

感覚になれれば最高です。

誰もがお箸を使うことが

出来るようになれるのと同じで

誰でも武器を使うことが

出来るようになります。

特別なことをしている感覚を

持ってしまうと

緊張してしまいますが

特別なことではありません

ただの道具です。

少し気楽に練習してみましょう。