takeshi2月28日読了時間: 2分2/28奈良 突きの基本練習子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 木の葉返し スパーリング 一つ一つの技を じっくりと練習できました。 同じ技を続けて練習すると 飽きてしまってダラダラしがちですが 良く練習できていました。 手解きや両手手解きは 基本技ですが...
takeshi2月26日読了時間: 1分2/26天理 子供は蹴り 大人は杖術子供の部 手解き 合気捕り 手鏡 ミット練習 ローキック 連続ローキック 後ろ廻し蹴り 後ろ廻し蹴りコンビネーション スパーリング 子供たちの好きな 蹴り中心の練習でした。 人数が少なかったので 難しめのコンビネーションをしました。 かなり難しい練習でしたが...
takeshi2月22日読了時間: 1分2/21奈良 複数人捕り子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 両手手解き 手解き～技 杖術 水車 水車～寄せ車 打ち込み～切り返し 打ち込み～突き 良く集中できていたので 一つ一つの技を 深く練習できました。 手解き～技 相手に腕を掴まれた状態から 手解きで振りほどく途中で 技を掛ける練習でした。...
takeshi2月20日読了時間: 1分2/19天理 手の内で技を掛ける子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 木の葉返し 手鏡 回転投げ ミット練習 ローキック 後ろ廻し蹴り 回転蹴り スパーリング 小さい子数人が メンタルかなり低めだったので 練習の前半はかなり苦労しました。 年上の子とA先生が頑張って 相手してくれて 練習の最後は...
takeshi2月14日読了時間: 2分2/14奈良 脱力の練習子供の部 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 手鏡 片手手鏡 木の葉返し 横面打ち捕り ローキック防御 パリング スパーリング 今週の練習は みんな集中できていたので いつもと違う技の練習をしました。 いつも練習している技は基本練習です。 技の理屈や 相手の身体の反応を...