​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 柔軟体操 受け身 基本練習 　正面突き 　正面蹴り 　移動稽古 手解き 合気捕り 木の葉返し 手鏡 ミット練習 　ミドルキック 　突き蹴りコンビネーション 両手推手 スパーリング テンポよく色々な練習が出来ました。 最近の練習は 良く集中が続いています。...

子供の部 柔軟体操 受け身 基本練習 　構え 　正面突き 　正面蹴り 　足刀蹴り 移動稽古 　ワンツー 　ワンツー～蹴り 杖術 　水車 　水車～寄車 　片手操作 スパーリング 今年最初の練習は しっかりと集中できていました。 特に移動稽古では 目に見えて動きが...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 手鏡 木の葉返し 回転投げ ミット練習 　ジャブ 　ストレート 　ローキック 　リズムキック 　後ろ回し蹴り 　蹴りコンビネーション スパーリング 久しぶりに2階の和室での練習でした。...

子供の部 柔軟体操 受け身 基本練習 　正面突き 　正面蹴り 移動稽古 　逆蹴り～突き 　順蹴り～逆蹴り 突き防御 両手推手 スパーリング 今回の練習も 集中してよく出来ていたので 少し難しい練習が出来ました。 突き防御 ボクシングテクニックの スウェー スリッピング...

子供の部 柔軟体操 受け身 杖術（短棒術） 　水車 　寄車 　移動水車 　双杖 　突き返し ミット練習 　ローキック 　連続ローキック 　後ろ回し蹴り　 　連続後ろ回し蹴り 　回転蹴り パリング 両手推手 スパーリング 真面目に集中して練習できたので...