​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 柔軟体操 受け身 基本練習　 　正面突き 　正面蹴り 　ジャブ 　ストレート 　順蹴り 　逆蹴り 　突き蹴りコンビネーション 杖術 　水車 　寄車 　裏車～振り上げ 先週の大説教からの初練習でした。 出だしはまずまずでしたが 疲れてくると 少し乱れている子が...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ ミット練習 　ローキック 　連続ローキック 　後ろ回し蹴り 　連続後ろ回し蹴り 　回転蹴り 　足刀蹴り 　10連続蹴り パリング 突きだけスパーリング スパーリング 蹴り多めの練習でした。...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 腕と丹田を繋げる 今回の子供の部の練習は 30分以上早く終了しました。 最近は練習中の全体の空気感が悪すぎ まじめに練習している子たちも なかなか練習に集中できる環境では ありませんでした。...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 手鏡 木の葉返し 腕を攻める練習 袖捕り ミット練習 　突き 　ストレート２連続 　回し蹴り 参加人数は少なかったですが 男子二人の気分が乗らず 悪い空気で 練習が進んでしまっていたので...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 手解き～技 スパーリング 手解き～技 相手に腕を掴まれた状態から 手解きをして 相手の掴んだ腕を外す途中から 相手の手首を極める練習をしました。 技の原理を学ぶための練習で 少し難しいですが...