​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 合気落とし ミット練習 　ローキック 　ストレート スパーリング ミット練習は打撃の強さより フォームを奇麗にすることに 気を付けて練習しました。 フォームに気を付けると 窮屈な感じがしてしまい...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 合気落とし 武器で合気落とし パリング スパーリング 昇級式 合気落とし 掴まれた腕を 上にあげる練習はよくしますが 下に降ろす練習をしました。 慣れない練習ですが 楽しくしてくれていました。 昇級式...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 木の葉返し 手鏡 回転投げ ミット練習（低学年） 　突き 　蹴り 寝技（高学年） 　ポジション練習 　　マウントポジション 　　ガードポジション 　ガードポジション～腕十字 　マウントエスケープ 　寝技スパーリング スパーリング...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 木の葉返し 手鏡 回転投げ 昇級試験 パリング スパーリング 長いこと昇級試験を することが出来ませんでしたが 久しぶりに昇級試験を することが出来ました。 集中して練習することが 出来ていないことが多かったですが...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 木の葉返し 手鏡 回転投げ 昇級試験練習 スパーリング 来週は久しぶりに 昇級試験の予定をしているので 昇級試験用の練習にしました。 練習の前半は 集中できていないようだったので 少し喝を入れて練習してもらいました。 全体的には...