takeshi2023年11月15日読了時間: 2分11/15奈良 一つの技を複数の身体操作を使って練習子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 木の葉返し お説教 スパーリング 今回の練習は 途中乱れ過ぎていたので お説教タイムが有りました。 武術はもともと 戦場で戦うために発展しました。 相手を傷つけるための技術です。 その危険な技術を...
takeshi2023年11月14日読了時間: 2分11/13天理 身体操作 丹田・捻じれ子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し ミット練習 ローキック 後ろ廻し蹴り 突き 早く帰らなければいけない子たちが 沢山いたので 後半の練習は かなり少人数になりました。 ほぼ個人練習のような状態で みっちり練習しました！ 大人の部...
takeshi2023年11月9日読了時間: 2分11/8奈良 技の運用法子供の部 立ち方チェック 膝の曲げ方チェック 準備体操 受け身 立ち方膝の曲げ方 構え ストレートパンチ 正面蹴り 四股 足刀蹴り 四股～足刀蹴り スパーリング 前回に続き 身体の使い方中心の練習でした。 身体をしっかりと感じ 正しく使う感覚を練習してもらいました。...
takeshi2023年11月6日読了時間: 2分11/6天理 四股からの蹴り子供の部 寝技からのエスケープ 三角締め 腕十字 ガードポジション マウントポジション スパーリング ミット練習 ローキック 身体の使い方 立ち方 指相撲 片手推手 両手推手 ローキックコンビネーション 前蹴り スパーリング 欠席者が多く G君一人だけが...
takeshi2023年11月2日読了時間: 3分11/1奈良 子供の部 身体の使い方 大人の部 寝技子供の部 柔軟体操 受け身 膝の曲げ方 立ち方 構え 逆突き 片手推手 両手推手 スパーリング 基本的な 身体の使い方の練習でした。 膝の曲げ方 ほとんどの子が 膝を正しく使えていません。 膝を正しく曲げることが 出来ていないと ・土踏まずがなくなる ・外反母趾になる...