​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 柔軟体操 受け身 昇級試験 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ 片手推手 スパーリング 昇級式 前回欠席していた子の 昇級試験もできました。 少しやることが多くて バタバタしてしまい 時間も少しオーバーしてしまいました。 練習中には...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ 腕相撲投げ ミット練習 　ローキック 　連続ローキック 　後ろ回し蹴り 　連続後ろ回し蹴り 　足払い 　裏蹴り 　10連続蹴り いつものように 蹴り多めの練習でした。 蹴りの練習が好きな子が多いので...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 木の葉返し 手鏡 回転投げ 昇級試験 パリング 蹴り防御 スパーリング 昇級試験を久しぶりにしました。 6級から2級までを順番にしました。 級が上がるにつれて 明らかに上手くなっていくのが よく伝わってきました。...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ ミット練習 　ローキック 　連続ローキック 　後ろ回し蹴り 　連続後ろ回し蹴り 　回転蹴り 　10連続蹴り パリング スパーリング 蹴りの練習を沢山しました。 みんな楽しくしっかりと...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 人差し指の使い方 木の葉返し ボディー打ち 突きのよけ方 スパーリング ボディー打ち 相手にお腹を突いてもらって 腹筋を絞めて我慢する 練習をしました。 強く打つのではなく 優しく突いてもらって 相手の打撃と 自分の腹筋を...