​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 柔軟体操 受け身 ステップ ステップ～ジャブ ステップ～ストレート 正面突き 正面蹴り 足刀 手解き 合気捕り 手鏡 両手推手 スパーリング 初めて足刀蹴りをする子が 何人かいたので グループ分けをして 練習しました。 結構難しい蹴りで 大人でも苦戦する蹴りですが...

鉄槌連打大人の部 手解き・合気捕り・両手手解き 坐位の合気捕り（上げ） 坐位の合気投げ 短棒術 鉄槌 鉄槌応用 練習した技数は少なかったですが 細かい練習が出来ました。 坐位の合気投げ 合気捕り（上げ）から 相手を転がす練習をしました。 合気捕りは...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 手鏡 木の葉返し ミット練習 ローキック 連続ローキック 後ろ廻し蹴り 前蹴り～廻し蹴り 10連続蹴り スパーリング 蹴り技多めの練習でした。 結構疲れる練習でしたが ダラダラする子はなく かなり集中して...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り ミット練習 ローキック 連続ローキック 後ろ廻し蹴り 足刀蹴り 連続蹴り 片手推手 両手推手 スパーリング お盆で 更に台風も近づいてきていたので 欠席者の多い練習でした。 蹴りばかりで 少ししんどい練習でしたが...

柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 杖術 水車 後ろ打ち込み 突き 巴～打ち込み 外廻し～納め スパーリング 子どもからのリクエストで 杖術の練習でした。 色々な技を 連続で行う練習でした。 久し振りでぎこちなかったですが 練習の終わりには...