​護身術・古武道の会(仮)

鉄槌連打大人の部 手解き・合気捕り・両手手解き 坐位の合気捕り（上げ） 坐位の合気投げ 短棒術 鉄槌 鉄槌応用 練習した技数は少なかったですが 細かい練習が出来ました。 坐位の合気投げ 合気捕り（上げ）から 相手を転がす練習をしました。 合気捕りは...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 手鏡 木の葉返し ミット練習 ローキック 連続ローキック 後ろ廻し蹴り 前蹴り～廻し蹴り 10連続蹴り スパーリング 蹴り技多めの練習でした。 結構疲れる練習でしたが ダラダラする子はなく かなり集中して...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り ミット練習 ローキック 連続ローキック 後ろ廻し蹴り 足刀蹴り 連続蹴り 片手推手 両手推手 スパーリング お盆で 更に台風も近づいてきていたので 欠席者の多い練習でした。 蹴りばかりで 少ししんどい練習でしたが...

柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 杖術 水車 後ろ打ち込み 突き 巴～打ち込み 外廻し～納め スパーリング 子どもからのリクエストで 杖術の練習でした。 色々な技を 連続で行う練習でした。 久し振りでぎこちなかったですが 練習の終わりには...

子供の部 筋トレ 杖術 水車 振り上げ 裏突き 巴～裏廻し 廻し杖 打ち込み 連続操作 スパーリング 筋トレ以外は ほぼ杖術の練習でした。 杖術は少しずつ 練習してきましたが かなり複雑な操作も 出来るようになってきています。 複雑な操作は 色々な身体のパーツを...