​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 柔軟体操 膝使いの練習 昇級試験 杖術 水車 水車～寄せ車 水車～寄せ車～打ち込み 発表会 膝使いの練習 子供たちの足の使い方が あまり良くなかったので 練習前に膝の使い方の練習をしました。 よくある膝の悪い使い方は内股です。 女子に良くありますが...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 両手推手 スパーリング 一つの技をじっくりと練習できました。 普段は基本どうりの練習をしている 手鏡という技が しっかりと出来るようになっているので 実際に使うための 応用練習をしました。 ほとんどの時間を...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 手鏡 木の葉返し 袖捕り 片手推手 両手推手 スパーリング 1つの技を多めに練習してみました。 飽きてくる子と まったく飽きない子がいました。 練習中に1つの技に対する姿勢が そこに現れ その違いが...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 手鏡 木の葉返し 回転投げ ミット練習 突き 蹴り スパーリング 基本練習中心の練習でした。 慣れている練習をすると 気が緩み崩れがちになるので 出来るだけ 気を付けるようにはしていましたが 少し乱れてしまいました。...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 手鏡 木の葉返し ミット練習 突き 片手推手 両手推手 スパーリング あたらしい子が ちらほら増えてきたので 基本中心の練習でした。 今まで 教えてもらってばかりだった子たちが 積極的に...