​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 柔軟体操 受け身 ミット練習 　ローキック 　連続ローキック 　後ろ回し蹴り 　連続後ろ回し蹴り 　ローキック～後ろ回し蹴り スパーリング それぞれどれぐらい 強くなりたいかを子供たちに 聞いてみました。 試合がなく 目標が持ちにくいので 自分がどれぐらいの強さを...

子供の部 柔軟体操 受け身 寝技 スタンプファイト パリング スパーリング 寝技多めの練習でした。 スタンプファイト ナイフを持った相手と もみ合っている想定の練習です。 競技用にルールを決めてあるので 実際にナイフを持っている相手と 戦う感覚とは少し違ってしまいますが...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 杖術 　水車 　寄車 　構え　 　方向転換 　連続操作 スパーリング 杖術を沢山しました。 相手が前後左右 色々な所にいる想定で 方向転換をする練習をしました。 相手のいる方に 素早く隙無く向くことを 意識してもらいました。...

子供の部 柔軟体操 受け身 杖術 　水車 　水車～寄車 　連続操作 スパーリング 杖術を集中的に練習しました。 連続操作の手順は しっかりと覚えてくれたので 相手をイメージして しっかりと動くことを意識して 練習してもらいました。 上手くいかないときは 気持ちも乗らずに...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ ミット練習 　回し蹴り 　連続回し蹴り 　前蹴り 　連続前蹴り 杖術 　水車 　水車～寄車 　連続操作 前回練習した杖術の 連続操作の復習をしました。 かなり複雑な操作ですが...