​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 ミット練習 ローキック 後ろ廻し蹴り 連続蹴り スパーリング 連続蹴り 色々な種類の蹴りを 続けて蹴る練習をしました。 結構しんどい練習ですが 楽しそうに蹴りまくってました！ 大人の部 連続蹴り 手解き・合気捕り 足刀蹴り...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 片手推手 両手推手 スパーリング 練習前から 身体の調子が悪い子が 沢山いたので 治療多めのになったので A先生中心に 練習をしてくれました。 練習の最後は いつもどうり スパーリングでした。 大人の部...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ 片手推手 両手推手 スパーリング 久し振りに全員集合できました！ 賑やかでしたが みんな崩れることなく しっかりと練習できていました。 スパーリングにも慣れてきて 良い動きが出来ています！ 大人の部...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 木の葉返し 手鏡 回転投げ スパーリング 柔術技中心の練習でした。 最後にスパーリングも出来ました。 回転投げは初めて練習しましたが なかなか上手に出来ていました。 新しい技でしたが みんな楽しそうに...

柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ 杖術 水車 裏車 寄せ車 パリング スパーリング 久し振りに杖術をしました。 最近は杖術の練習が 出来ていなかったので 基本的な練習が中心でした。 思っていたよりも 上手に出来ていました。...