​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 ミット練習 ジャブ ジャブ連打 ストレート コンビネーション 廻し蹴り 後ろ廻し蹴り 久し振りに 後ろ廻し蹴りをしました。 出来ない子が続出しましたが 少し説明して 何度か練習していると 思いだしてくれていました。 家で自主練を...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 木の葉返し 手鏡 袖捕り 巻き落とし ミット練習 廻し蹴り 廻し蹴り連続 後ろ廻し蹴り 片手推手 両手推手 スパーリング 楽しく・テンポよく 練習するようにしました。 少し楽しいが過ぎてしまい 途中崩れてしまったので...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 基本練習 正面突き 正面蹴り 足刀蹴り ミット練習 ジャブ ジャブ2連 突きコンビネーション ゆっくり練習するグループと 普通に練習するグループに 分けて練習してみました。 急に気温が上がり 身体がついっていない中 学校での学習内容や...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 木の葉返し 手鏡 ミット練習 回転蹴り ローキック 後ろ廻し蹴り 杖術 水車 裏車 八相打ち パリング スパーリング 杖術の練習は久しぶりでしたが みんな良くできていました。 最近は色々な練習が 制限なく出来ているので...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 基本練習 正面突き 正面蹴り 足刀蹴り ジャブ ミット練習 ジャブ ジャブ連打 回転蹴り ジャブの連打の練習をしました。 ジャブとは 構えた時に前に出ている方の手で 素早く打つ 牽制のような突きです。 出来るだけ早く打つのが大切です。...