​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 木の葉返し 手鏡 袖捕り 襟捕り 回転投げ ミット練習 廻し蹴り 後ろ廻し蹴り 今回は久しぶりに お説教しました。 練習の終わりごろに 違う事をしだしたり ふざけて技を掛けたり という事をしだしたので 練習の最後に...

練習内容 柔軟体操 受け身 基本練習 ステップ ステップ～ ジャブ 正面突き 正面蹴り 移動稽古 手解き・合気捕り 両手推手 子供の部の指導係を 復活してみました。 以前は二人ずつでしたが 今回は一人で 全てをしてもらいました。 初めからほぼ終わりまで...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ 袖捕り 襟捕り 片手推手 両手推手 ミット練習 ローキック 後ろ廻し蹴り 今回の練習は 全員出席・全員集中で サクサク進めて とてもいい練習が出来ました！ 大人の部 練習内容 両手推手...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 身体の使い方 立ち方 膝の使い方 基本練習 正面突き 正面蹴り 前後ステップ 前後ステップ～ ジャブ ストレート 手解き 両手手解き 身体の使い方 特に立つ時の足裏の使い方と 膝を曲げるときの注意点の 話をしました。 手解き 両手手解き...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 襟捕り 襟捕りとは 相手に胸倉を掴まれた時に 対応するための技です。 1つだけではなく 色々な技が有ります。 柔術の練習では 5つ教えています。 今回の練習では 真面目に練習できている子には 1つの技にこだわらずに...