takeshi8月26日読了時間: 1分8/26天理 身体使いを意識した蹴りの練習子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ ミット練習 ローキック 連続ローキック 後ろ回し蹴り 連続後ろ回し蹴り 回転蹴り 10連続蹴り パリング スパーリング 蹴りの練習を沢山しました。 みんな楽しくしっかりと...
takeshi8月22日読了時間: 2分8/21奈良 人差し指と思っていましたが・・・子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 人差し指の使い方 木の葉返し ボディー打ち 突きのよけ方 スパーリング ボディー打ち 相手にお腹を突いてもらって 腹筋を絞めて我慢する 練習をしました。 強く打つのではなく 優しく突いてもらって 相手の打撃と 自分の腹筋を...
takeshi8月19日読了時間: 2分8/19天理 いつもの天理道場でした子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ ミット練習 ローキック 連続ローキック 後ろ回し蹴り 連続後ろ回し蹴り 回転蹴り 10連続蹴り 高学年の練習中の雰囲気が 少し良くなかったので 久しぶりのお説教がありました。...
takeshi8月15日読了時間: 2分8/14奈良 子供は剛法 大人は柔法子供の部 柔軟体操 受け身 蹴りをよけて突く 蹴りをよけて蹴る 間合いのコントロール 間合いを意識したスパー 子供同士スパー 先生とスパー 好きなようにスパー 相手と対したときに ・相手の攻撃や 自分の攻撃が 当たる距離 ・相手の動きに 自分が反応できる距離...
takeshi8月7日読了時間: 1分8/7奈良 基本的な練習子供の部 柔軟体操 受け身 寝技 マウントポジション ガードポジション サイドポジション 腕十字 三角締め 寝技スパーリング スパーリング 子供の部では 初めて寝技を教えました。 代表的なポジションと それぞれのポジションから出来ることを 練習しました。...