​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 型（表・裏） 基本練習 直突き 直蹴り 足刀蹴り ミット練習 半回転蹴り 回転蹴り 足刀蹴りがかなり上手になってきたので 今回の練習は 回転蹴りをメインに練習しました。 回転蹴りは回転しながら廻し蹴りをします。...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 立ち方の練習 ミット練習 突き 廻し蹴り 半回転蹴り 回転蹴り 立ち方の練習をしました。 低学年の子が沢山いるので 難しいことは 言わないようにしていましたが 少し難しい話をしました。 難しい事なので ちゃんと聞いてくれるか不安でしたが...

練習内容 柔軟体操 受け身 ミット練習 前蹴り 下段廻し蹴り 中段廻し蹴り 半回転蹴り 回転蹴り 後ろ廻し蹴り 蹴りばかりの練習でした！ みんな集中して練習してくれたので 色々な蹴りの練習が出来ました。 最近型ばかりで 少し飽きてきていたので 気分転換してみました。...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 型（表・裏） 基本練習 正面突き 正面蹴り 足刀蹴り ミット練習 足刀蹴り 連続足刀蹴り 半回転蹴り 回転蹴り 子供の部は 特に接触する練習を控えているので 型や突き・蹴りの練習が 中心になっています。...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 型（表） ミット練習 １・２動作 ３・４動作 ５・６動作 蹴り（自由） 表の型の動きを分解して ミットに打ち込む練習をしました。 型の練習をすると 順番を覚えてしまうと 出来ているような気になってしまいますが...