​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 柔軟体操 受け身 基本練習 突き 二人一組で突きだけを 色々なアプローチで練習しました。 基本の突きの練習は 一人が突きをしているのを もう一人が見て 相手の動きを直してもらいました。 相手に教える事で 自分の動きも 見直すきっかけにしてもらう 練習でした。...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ 袖捕り 杖術 水車 寄せ車 片手打ち込み スパーリング 色々な練習をしましたが 杖術の打ち込みに時間をかけました。 子供の力では 片手で棒を振り回すのは大変ですが 少し工夫することで...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 手鏡 木の葉返し 片手推手 両手推手 スパーリング 全体的に落ち着きのない練習でした。 たまにはこんな日も有りますが 少し説教多めになってしまいました。 子供たちが こちらの言う事を 素直に聞いてくれていないときは...

子供の部 柔軟体操 受け身 基本練習 正面突き 正面蹴り 足刀蹴り 四股 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 横面打ち捕り ミット練習（ボクシングテクニック） ワンツー ワンツー～ダッキング～ストレート スパーリング ボクシングの 防御テクニックを練習しました。...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 両手手解き 木の葉返し 手鏡 回転投げ 杖術 水車～寄せ車～裏打ち 杖術の連続技の練習をしました。 連続で色々な技を繋げるためには それぞれの技が ある程度以上出来ていないと 出来ません。 最後は全員が 続けて出来ていました。...