​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 手鏡 木の葉返し 杖術 水車 裏車 裏車～跳ね上げ 裏車～跳ね上げ～廻し杖～打ち込み スパーリング 久し振りに杖術の練習をしました。 少し難しい扱い方の練習になりました。 全部できた子も...

突き子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 型（表・裏） 基本練習 突き 蹴り ミット練習 直蹴り 廻し蹴り ミット練習中心でした。 同じ技を続けて練習してもらいましたが しっかりと練習できていました。 同じことを続けると飽きてきてしまい 適当な練習になりがちです。...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 木の葉返し 手鏡 ミット練習 前蹴り 廻し蹴り 後ろ廻し蹴り コンビネーション パリング スパーリング 久し振りの練習でしたが 技もよく覚えてくれていました。 ミット練習では 相手が練習しやすいように...

子供の部 練習内容 柔軟体操 基本練習 突き 蹴り 型（表・裏） ミット練習 突き 蹴り 逆蹴り 廻し蹴り 後ろ廻し蹴り コンビネーション 久し振りの練習でした！ 床がかなり冷たかったので 結構つらい練習になりましたが みんな頑張って練習できていました。...

練習内容 柔軟体操 型（表・裏） ミット練習 突き 直蹴り 廻し蹴り 後ろ廻し蹴り 2連後ろ廻し蹴り 型練習では 子供たちに練習する上での注意点を 自分たちなりに考えて 練習してもらいました。 今まで練習中に注意されていたことを 自分で考えて 練習できるようになっている子が...