​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 柔軟体操 受け身 ミット練習 　ローキック 　連続ローキック 　ストレート 　ジャブ 　ジャブ～ストレート 　ジャブ～ストレート～蹴り スパーリング ミット練習でした。 コンビネーションの練習を中心にしました。 年齢の低い子はコンビネーションを...

子供の部 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ 横面打ち捕り 皮膚に技を掛ける パリング スパーリング 皮膚に技を掛ける 普段練習している技は 骨を使って関節を極めていきますが 皮膚をコントロールすることで 関節を極めことと 皮膚の反射で...

子供の部 柔軟体操 受け身 杖術 　水車 　水車～寄車 　寄車～寄車 　八相構え～打ち込み 　平構え～打ち込み 　打ち込み～打ち上げ 　打ち上げ～突き 　裏車～打ち上げ廻し～返し杖～打ち込み パリング スパーリング リクエストが有ったので 杖術の練習でした。...

子供の部 柔軟体操 受け身 移動稽古 　ワンツー 　ワンツー～蹴り 　順蹴り～逆蹴り 両手推手 子供同士限定スパー スパーリング 子供同士限定スパーでは 突きだけと寝技だけのスパーを 子供同士でしてもらいました。 相手に怪我させない 自分も怪我をしないということを一番に...

子供の部 柔軟体操 受け身 ミット練習 　ローキック 　連続ローキック 　後ろ回し蹴り 　連続後ろ回し蹴り 杖術 　水車 　寄車 　裏車～回し杖～構え～打ち込み 　跳ね上げ～巴～打ち込み 杖術 連続操作を中心に練習しました。 少し複雑でもたついて...