​護身術・古武道の会(仮)

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 型（表・裏） 呼吸の練習 基本練習 逆突き 逆蹴り ミット練習 逆突き 昇級式 ・呼吸の練習 身体を安定させて 身体の力を 十分発揮させるための 呼吸の意識の仕方を 練習しました。 イメージを作る練習なので わかりにくい練習ですが...

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 受け身 打ち込み捕り～投げ 順突き 逆突き 逆蹴り 移動稽古 昇級式 打ち込み捕り～投げ 子供の部では初めて練習しました。 少し複雑なのでやろうか悩みましたが 練習をしてみると 全員しっかりと出来ていました。 武術的な動きが...

練習内容 柔軟体操 型練習（表・裏） 基本練習 逆突き（左右） 逆蹴り(左右) グループ練習 逆蹴り 昇級式 グループ練習 逆突きのフォームは 大体出来るようになったので 逆蹴りをメインで練習しました。 習熟度によって グループに分けて練習しています。...

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 木の葉返し 手鏡 昇級試験 推手（片手・両手） 杖術 水車 水車～打ち込み 今までなかなか出来ませんでしたが 1年ぶりに昇級試験をしました。 初めて昇級試験を受ける子が ほとんどだったので...

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 型（表・裏） 基本練習 突き 蹴り 昇級試験 ミット練習 逆突き（ストレート） かなり久し振りに 昇級試験をしました。 全員受けることは出来ませんでしたが 受けることが出来なかった子は また、様子を見ながら 受けさせてあげたいと思います。...