​護身術・古武道の会(仮)

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 型（表・裏） 基本練習 正面突き 正面蹴り 足刀蹴り ミット練習 足刀蹴り 回転廻し蹴り 足刀蹴りを 今まで何回か練習してきましたが かなり上手に出来る子が出てきたので 新しく回転廻し蹴りを教えました。 足刀蹴りが出来るようになった子に...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 木の葉返し 手鏡 開き投げ ミット練習 突き 蹴り 廻し蹴り 回転廻し蹴り 杖術 水車 裏車～寄せ車 スパーリング 参加人数がかなり少なく 寂しい練習になりました。 ミット練習では 回転廻し蹴りの練習をしました。...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 型（表・裏） 基本練習 突き 蹴り 足刀蹴り（後ろ蹴り） 足刀蹴り 前回椅子を使いましたが 今回は椅子無しで練習しました。 難しい蹴りですが 上手くできる子が ちらほら出てきました。 まだまだ上手に出来ていない子も...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 手鏡 木の葉返し 横面打ち捕り 袖捕り 開き投げ ミット練習 突き 廻し蹴り 後ろ廻し蹴り 足刀蹴り 蹴りコンビネーション スパーリング テンポよく色々な練習をしました。 こちらが想像していたより...

子供の部 練習内容 柔軟体操 受け身 型（表・裏） 基本練習 突き 蹴り ミット練習 ジャブ ストレート 突きの練習中心でした。 最近は蹴りの練習が多くなっていたので 久しぶりに 突きばかり練習しました。 手の皮が少し向けたり 拳が赤くなってしまっている子が 沢山いましたが...