takeshi7月17日読了時間: 2分7/17奈良 子供も大人も軸つくり子供の部 柔軟体操 受け身 型（表・裏） ミット練習 後ろ回し蹴り ローキック ローキック～後ろ回し蹴り 回転蹴り スパーリング 型以外の打撃練習をしました。 蹴りは型の中にないので 蹴りのミット練習を沢山しました。 後ろ回し蹴りや回転蹴りは 初めて見ると...
takeshi7月11日読了時間: 2分7/10奈良 身体使い練習子供の部 柔軟体操 受け身 型（表・裏） ミット練習 型（表）の打撃 パリング スパーリング ほぼ型の練習でした。 同じような練習が続いているので 少し心配していましたが 概ね集中して練習してくれていました。 まだ少し覚えきれていない子もいますが ゆっくりとやっていきます。...
takeshi7月9日読了時間: 2分7/8天理 身体の中心の使い方子供の部 柔軟体操 受け身 ミット練習 ローキック 連続ローキック 後ろ回し蹴り 回転蹴り 足刀蹴り 10連続蹴り スパーリング 蹴りの練習中心でした。 蹴り技はみんな好きなので 最初から最後まで 楽しそうに練習してくれました。 大人の部 片手手鏡 ミット練習...
takeshi7月4日読了時間: 2分7/3奈良 胸ぐらを掴まれたとき子供の部 柔軟体操 受け身 型練習（表・裏） 手解き 合気捕り 手鏡 木の葉返し 回転投げ パリング ローキック防御 スパーリング 久しぶりに型以外の練習をしたので 技の名前を聞いても ピンと来ていない子がいましたが 動いてみると しっかりと思い出してくれていました。...
takeshi6月26日読了時間: 2分6/26奈良 近距離の打撃子供の部 柔軟体操 受け身 型（表・裏） ミット練習 型分解練習 パリング スパーリング 型の順番は 大体覚えてきているので 一つ一つの動作を 正しく動くことが出来るように 練習をしました。 型は 受けと攻撃が対になって 続いているので しっかりと相手の攻撃を受けて...