​護身術・古武道の会(仮)

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 木の葉返し 手鏡 ローキック 後ろ廻し蹴り 蹴りコンビネーション パリング スパーリング 初めての子が 何人か来てくれていたので 基本練習多めの練習でした。 後ろ廻し蹴りは見た感じ 難しそうに...

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 型（表・裏） グループ練習 杖術一の型 パリング 最近集中して練習してきた 体術の型は みんな覚えることが出来たので 久し振りに 杖術の型練習をしました。 上級生も久しぶりなので 少し忘れてしまっているようでしたが 覚えている範囲で...

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 受け身 手解き 合気捕り 木の葉返し 手鏡 両手推手 パリング 後ろ廻し蹴り 杖術 水車 突き 体験の子が来てくれたので 基本練習を中心にしました。 色々な練習をしましたが みんなしっかりと覚えてくれていて スムーズな練習が出来ました。...

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 型（表・裏） グループ練習 前回に続き 型のグループ練習をしました。 それぞれの練習内容は 低学年は 表の型・裏の型を覚える。 中学年は 表の型の分解動作の練習。 高学年は 中学年の指導。 でした。 練習の内容を...

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 型練習 基本練習 突き 蹴り グループ練習 型(表・裏） 型の分解動作 先週に引き続き 型の練習でした。 ・低学年は型をしっかりと覚える ・中学年は型を正しくできる ・高学年は型の応用 目標はこんな感じです。 型は覚えるだけでは...