​護身術・古武道の会(仮)

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 受け身 突きの練習 杖術 突き流し 突き流し～後ろ突き～打ち込み パリング 蹴りの防御 スパーリング 突きの練習 強い突きの連打の練習をしました。 連打になると ついつい体勢が崩れたり 慌てて突こうとして 弱い突きになってしまいがちなので...

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 型（表・裏） ミット練習 突き 杖術 水車 水車～打ち込み 水車～打ち込み～下三方突き 跳ね上げ ミット練習は 上級生に下級生を 指導してもらいました。 かなり悩みながら 教えてくれていました。 自分で出来ている事でも...

練習内容 柔軟体操 受け身 手解き・合気捕り 寸勁もどき 後ろ廻し蹴り パリング スパーリング 初めて寸勁もどきをしました。 この技はかなり難しく 全身を丁寧に使わなければ 出来ないので 子供の部では 今まで練習をしませんでした。 少し心配しながら始めましたが...

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 型（表・裏） ミット練習 型（裏）１・２動作 お話 練習の最後が お説教になってしまいました。 上級生たちが ミットを持って 自分の練習より 後輩たちの練習を 優先させてくれている中で ダラダラ練習している姿が 目立っていたので...

子供の部の練習 練習内容 柔軟体操 受け身 杖術 水車 水車～打ち込み 突き 突き流し 突き流し～後方突き 手解き 合気捕り パリング スパーリング 突き流し 初めて練習する技でした。 初めて練習する技は なかなか出来ないので ストレスが溜まります。...