​護身術・古武道の会(仮)

骨と皮膚に技を掛ける 打撃時の呼吸法

以前に細かく書いている内容なので少し簡単に書いておきました。

みんな丁寧に練習できていました！

今回の練習は細かい技術的な話はあまりしませんでした。

自信を持って指導しよう！

少ない技をみっちりと練習しました。

応用入り身投げと突きに対するディフェンス練習

久し振りにスパーリングをしました。

イメージが大切です。

先輩たちがしっかりと教えてくれていました。

天理練成会は昇段準備でした。

関節に技を掛ける方向は、ほぼ2方向しかありません。 他にもありますが、この2方向さえ覚えておけば結構な数の技が成立します。

相手を怪我させてしまわないように 集中してください。

ナイフに対する護身術 足捌き

みんな集中できています！

天理練成会の練習

ジャブを速く打つためには身体を連動させつつ、少しずらすことが必要になります。

沢山遊んで帰ろう！

一歩下がれば地獄、一歩入れば天国。

横面打ち捕り・袖捕り・襟捕り。