​護身術・古武道の会(仮)

今年最後の練習は、みんな落ち着いて練習できました。

打撃は肩甲骨と腕の角度が大事です。

もう少し悩んで練習しましょう！

力みを無くすことで感じる事が増えてきます（心身ともに）。

寝技の練習が多めにあったので、結構しんどい練習になりました。

昇級式でした。

四方投げは相手を自分の手の上にのせることで掛かります。

移動は不安定になることでスムーズになります。

昇級試験でした。

カウンターは雰囲気で打ちます。

まずは、前蹴りのスピード重視で。

しっかり子供たちを見守ります

広背筋を意識して使う事

こけたらすぐに立つ‼

天理練成会始動します。

身体の連動は相手にバレないようにしなければいけません。

11月14日子供の部の練習

組み合ったときの練習がメインでした。 少し廻し蹴りもしました。

しっかりと集中して練習できました！

肘打ちは体当たりのつもりで打ってください。