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8月22日子供の部の練習
人に教える事が一番の練習です
tanimura
2018年8月23日読了時間: 2分
閲覧数：69回
8月15日 脱力で居着きをなくそう！
脱力の練習
tanimura
2018年8月16日読了時間: 1分
閲覧数：64回
8月15日 子供の部の練習
動いている時の頭の位置に注意しよう！
tanimura
2018年8月16日読了時間: 1分
閲覧数：49回
8月8日 突き（３種類） 特に脱力
突きの練習がメインでした
tanimura
2018年8月9日読了時間: 2分
閲覧数：102回
8月8日子供の部の練習
昇級式と足刀と脱力の話
tanimura
2018年8月9日読了時間: 1分
閲覧数：88回
8月1日 分解動作 手刀 投げ
手刀は最初のうちは広背筋を使います。
tanimura
2018年8月2日読了時間: 2分
閲覧数：49回
8月1日子供の部の練習
昇級試験と防御の練習
takeshi
2018年8月2日読了時間: 1分
閲覧数：44回
7月25日 杖（短い棒）術 蹴り
杖術 連続蹴りの練習をしました。
tanimura
2018年7月26日読了時間: 2分
閲覧数：44回
7月25日子供の部の練習
7月25日の子供の部の練習
tanimura
2018年7月25日読了時間: 1分
閲覧数：40回
7月18日 技が極まっている途中の隙に注意！
技が極まっている途中の隙に気を付けよう！
tanimura
2018年7月21日読了時間: 2分
閲覧数：74回
7月18日 子供の部の練習
7月18日子供の部の練習
tanimura
2018年7月19日読了時間: 1分
閲覧数：49回
７月１１日型の分解動作 打撃の吸収 投げ投げ
突きは打ちやすい位置で打つこと！
tanimura
2018年7月12日読了時間: 2分
閲覧数：53回
7月11日子供の部の練習
７月１１日子供の部の練習
tanimura
2018年7月12日読了時間: 1分
閲覧数：45回
7月4日全体的にさらっと練習してみました。
7月4日大人の部の練習
tanimura
2018年7月4日読了時間: 1分
閲覧数：68回
7月4日 子供の部の練習
7月4日子供の部の練習
集中してよく練習が出来ていました。！
tanimura
2018年7月4日読了時間: 1分
閲覧数：52回
6月27日 小道具を使った圧法 棒の扱い
６月２７日大人の部の練習は少しマニアックでした。
tanimura
2018年6月28日読了時間: 2分
閲覧数：71回
6月27日子供の部の練習
型はしっかりと気合を入れて練習しよう！
tanimura
2018年6月28日読了時間: 1分
閲覧数：59回
6月20日 心理状態を呼吸でコントロール
セルフコントロール 特に息を吐くことが重要です
tanimura
2018年6月21日読了時間: 2分
閲覧数：68回
6月20日 子供の部の練習
声をしっかり出しましょう
tanimura
2018年6月20日読了時間: 1分
閲覧数：56回
6月13日子供の部の練習 お話 平和の輪
護身術のお話 平和の輪
tanimura
2018年6月18日読了時間: 2分
閲覧数：74回
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