​護身術・古武道の会(仮)

Hさんお疲れさまでした。

足捌きは身体が知っています。

色々な練習をしました。

またまた雷落ちる

上級者向きの練習でした。

全力で遊びました。

股関節の脱力が大事

背骨を意識して正しく使う。

久し振りに説教しました。

天理練成会の練習内容です。

怖さはみんな抱えて練習してます。そこを乗り切るために仲間がいます。

体験に来てくれた子がいました。 楽しんでくれたようです。

背骨を棒状の物として捉えてはいけない。 握る動作を伸筋で行う。

型の意味を理解して動く練習

遊びトレーニングをしてみました。

人は動けば溜めが出来る。

気体・液体・個体の液体はコンニャク。（訳が分からないですよね。）

R君大活躍！

個体・液体・気体。液体でいる事。

足だけではなく体幹で突きを打つ練習