​護身術・古武道の会(仮)

ヘッドロックはすぐに返されてしまいます。

ミット練習を頑張りました！

色々な練習をしよう！

H君道着デビュー！

Y野さん久しぶりの練習お疲れさまでした！

子供の部で棒術をしました。 大人の部は水曜日の復習でした。

大人の部は廻し蹴りと、肩を攻める練習をしました。

どの練習もリラックスすることが重要です。

基本的な練習になりました。

骨と皮膚に技を掛ける 打撃時の呼吸法

少ない技をみっちりと練習しました。

応用入り身投げと突きに対するディフェンス練習

イメージが大切です。

天理練成会は昇段準備でした。

関節に技を掛ける方向は、ほぼ2方向しかありません。 他にもありますが、この2方向さえ覚えておけば結構な数の技が成立します。

ナイフに対する護身術 足捌き

天理練成会の練習

ジャブを速く打つためには身体を連動させつつ、少しずらすことが必要になります。

一歩下がれば地獄、一歩入れば天国。

横面打ち捕り・袖捕り・襟捕り。