楽しもう!! 護身術・古武道(古武術)
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12月10日手解き・合気捕り①② 四方投げ
12月5日 前後の移動は足より重心で
12月3日天理練成会初日!
11月28日前蹴り 胸捕り・綾捕り
11月21日 型は力まないように!
11月14日型の意味 基本突き 脱力
11月7日 組み合ったときの練習
10月31日後ろ攻め捕り 肘打ち
10月24日 反撃するポジション・体勢
10月17日 基本の木の葉返し・手鏡
10月10日 ディフェンスから強い突き・首相撲
10月2日 金的蹴り 整体
9月26日 脳に打ち勝って股関節を自由に!
9月19日 推手してみました
9月12日 投げ技対策
9月5日 わざと技を掛けられる
8月29日 基本的な突きの練習
8月22日 連続蹴り 捻じれを無くす 首切り投げ
8月15日 脱力で居着きをなくそう!
8月8日 突き(3種類) 特に脱力